5 Exercices Pratiques pour Maîtriser la Loi de l'Attraction au Quotidien

Les affirmations positives, une technique d’autosuggestion

Tu connais sûrement le pouvoir des affirmations négatives répétées qui finissent par s’inscrire dans ta manière d’être : tu es fainéante, tu es incapable de faire telle chose. À force de les entendre, tu t’en persuades et tu restes coincée dans une vision de toi que d’autres, et parfois toi-même, t’ont imposée.

Les affirmations positives te permettent de renverser la tendance. Par la répétition de phrases inspirantes et motivantes, tu vas remplacer les pensées négatives qui se sont installées et stimuler les énergies positives.

Le petit plus des affirmations positives ? Elles s’adaptent à toutes les situations en fonction de ce dont tu as besoin : je suis capable et compétente pour mener cette réunion, je crois en moi et en mon jugement pour prendre la meilleure décision.

Un tableau de visualisation de ce que tu désires

Le tableau de visualisation est un outil pratique à utiliser dans le cadre de la loi de l’attraction. Il te permettra de te remémorer ton désir (et donc ton objectif) et de te focaliser sur lui.

Pour commencer, définis ton objectif, ta demande : je trouve un travail épanouissant, j’atteins mon poids de forme...

Ensuite, munis-toi d’un support qui te correspond, sur lequel tu vas prendre plaisir à créer. Il peut s’agir d’un tableau en liège, d’une grande feuille de papier, du fond d’écran de ton ordinateur...

Pour créer ton tableau de visualisation, regroupe des images qui illustrent ton objectif. Ne cherche pas à concevoir un tableau qui ressemblerait à ce que tu as vu sur internet. Ton tableau de visualisation est unique, car il résulte de ton désir propre.

Constituer un cahier de ses envies

Pour élever ta fréquence vibratoire, quoi de mieux que de faire des choses qui t'épanouissent. Mais encore faut-il déterminer de quoi il s'agit et les planifier. Le cahier de tes envies va t’accompagner dans ce processus.

Choisis un cahier et un stylo qui te plaisent, que tu auras plaisir à retrouver. Un petit format sera préférable pour te permettre de le garder avec toi. Au gré de ta journée, inscris les envies qui te viennent : aller à une exposition, jardiner, faire du sport.

Formuler tes envies est la première étape pour les réaliser. En revenant sur ton cahier, tu pourras les planifier et t’octroyer des moments de plaisir qui vont venir alimenter ta production d’énergies positives.

La lithothérapie pour influencer ta fréquence vibratoire

Tu l’auras compris, dans la loi de l’attraction, ton objectif est d’élever ta fréquence vibratoire. Dans cette recherche, la lithothérapie est un allié de choix. Les pierres émettent des vibrations subtiles qui interagissent avec ton champ énergétique. Chacune d’elle possède une signature vibratoire propre qui stimulera et harmonisera tes chakras.

En portant une pierre, tu ouvres ton champ vibratoire et tu permets à ses fréquences de se mêler aux tiennes afin de les élever.

La fumigation pour éloigner les ondes négatives

Lorsque l’on pratique la loi de l’attraction, les mauvaises énergies peuvent surgir et entraver ton avancée vers la réalisation de ton désir. Un rien peut les provoquer (une inquiétude, une peur...) et elles ne se limitent pas aux tiennes : ton entourage peut disséminer sans le vouloir dans ton environnement des énergies négatives qui modifient ta fréquence vibratoire.

Afin de prévenir cette propagation de mauvaises ondes, la fumigation est un outil accessible pour les repousser et continuer à produire de bonnes vibrations.

Il s’agit d’un procédé ancestral en herboristerie qui consiste à faire brûler des plantes soit sous forme d’encens soit sous forme de bâton. La fumée produite permet de nettoyer une personne ou un lieu de ses ondes et pensées négatives.

Certaines de ces techniques nécessiteraient des pages entières pour en faire une présentation complète. Dans les prochains articles, j’y reviendrai plus en détail pour te permettre de les prendre en main.